在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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117.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2425 千卡
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脂肪: 129.45克 | 蛋白质: 99.95克 | 碳水物: 213.95克.
早餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Espresso, Horno El Antequerano Mollete. 午餐: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Café Espresso, Hacendado Pizza 4 Quesos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 晚餐: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Relieve, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Lidl Chorizo Oreado. 小食/其他: Plátano, Hacendado Pera Conferencia. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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