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Joeychanchan
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2020年05月29日
Joeychanchan的日记, 2020年05月29日
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自家麥芝蛋包
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, 2020年05月29日:
1199 千卡
脂肪: 60.77克 | 蛋白质: 45.67克 | 碳水物: 121.25克.
早餐:
UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts.
午餐:
芋頭, 雀巢 (Nestlé) 雲呢拿味甜筒, 蘋果(去皮), 紫米粥.
晚餐:
烤牛肉, 素炒西蘭花.
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