在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 109.64克.
早餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Орехи Кешью, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Приправыч Разрыхлитель Теста, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Цельная Пшеничная Мука. 午餐: Плов со Свининой. 晚餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Азбука Вкуса Фритатта с Курицей. 小食/其他: Corny Мюсли Шоколад и Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|