在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 82.24克 | 碳水物: 140.70克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Мёд, Сыр Гауда, Банан, Кофе. 午餐: Курица на Пару, Белый Хлеб, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Миндаль, Яблоко, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Песочное Печенье, Пестравка Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|