在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 43.01克 | 蛋白质: 124.93克 | 碳水物: 119.18克.
早餐: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Киржачский Молочный Завод Сыр Легкий, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Печень. 晚餐: Персики, Клубника, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|