在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 111.18克 | 碳水物: 101.62克.
早餐: Груша, Вареное Яйцо, Нут, Ого Отруби Пшеничные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Гречка Зелёная. 午餐: Квашеная Капуста, Сердце Говяжье, Печень Говяжья Жареная, Хумус. 晚餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Говяжья Жареная, Сердце Говяжье, Вареное Яйцо. 小食/其他: Нут, Вареное Яйцо, Груша, Now Sports Pea Protein. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|