在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 79.69克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 42.15克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Сыр Гауда. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Гауда, Куриные Голени с Кожей. 小食/其他: Сливочное Масло, Сгущенка, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|