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Arita.85的日记, 2020年05月29日

Tarta de acelga con masa casera integral. 291 kcal por porcion

查看饮食日历, 2020年05月29日:
1777 千卡 脂肪: 90.23克 | 蛋白质: 53.58克 | 碳水物: 150.41克.   午餐:  Brócoli,  Relleno de tarta🥬,  Masa de tarta integral,  Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomate Perita,  Vinagre, Lechuga. 晚餐:  Relleno de tarta,  Mayonesa Casera,  Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Quilmes Cerveza, Norton Vino Blanco Dulce, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Virginia Té Verde,  Masa de tarta integral,  Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar . 小食/其他:  Café con leche ☕,  Torta de manzana y avena🍎🍏, Cuarto Creciente Dulce Frutos del Bosque. 更多的......
1545 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
Como hiciste la masa?  
2020年05月29日 会员:: ¥anay
Hice 250gr de harina integral pero me salio mucha masa, la próxima vez hago 150gr, sal a gusto, 50 ml de aceite y 200ml de agua (ir hechando d a poco para q no quede húmeda de más) unificar hasta q se forme la masa y después la estiras con un palo de amasar y le das la forma de la tartera 
2020年05月29日 会员:: Arita.85
👏👏👏 
2020年05月29日 会员:: Lolita-mol
Que buena onda!! Gracias  
2020年05月29日 会员:: ¥anay
☺️👌🏼 
2020年05月29日 会员:: Arita.85
placer de los dioses! 
2020年05月30日 会员:: Sergio vip

     
 

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