在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
113 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
518 千卡
|
脂肪: 25.78克 | 蛋白质: 25.57克 | 碳水物: 48.56克.
早餐: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Сыробогатов Плавленый Сыр. 午餐: Щи с Курицей. 晚餐: Зеленый Чай, Салат Витаминный. 小食/其他: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Кофе с Молоком, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|