christypig的日记, 2020年05月29日

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1199 千卡

脂肪: 45.53克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 155.13克. 早餐: Cocoa Powder (Unsweetened) , Nutiva Chia Seed, marusan 有機豆乳無調整, 桂格(Quaker) Whole Rolled Oats. 午餐: Cheesecake, Prawn Pad Thai. 晚餐: 豆干, Cooked Oysters, Stir Fried Vegetables. 更多的......

1310 千卡

运动: 心 (Cardio) - 22 分钟, 睡眠 - 8 小时和 30 分钟, 休息 - 15 小时和 8 分钟. 更多的......

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