在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 18.50克 | 蛋白质: 31.41克 | 碳水物: 109.91克.
早餐: Apel Merah Lezat, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Daging Sapi, Apel Fuji, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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