在2013年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1569 千卡
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脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 65.92克 | 碳水物: 205.87克.
早餐: Plexus Slim Plexus Slim, Welch's Concord Grape Jam, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread. 午餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Raspberry Cheesecake, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. 晚餐: Hunt's Meat Spaghetti Sauce, Publix Tricolor Rotini Pasta, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Dole Endless Summer Salad Kit. 小食/其他: M&M's M&M's Chocolate Bar. 更多的......
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