tgm.kkaya的日记, 2020年05月28日

Haftalık ritüelimizi yerine getirdik 🐏🙂

查看饮食日历, 2020年05月28日:

2101 千卡

脂肪: 103.85克 | 蛋白质: 175.79克 | 碳水物: 110.97克. 早餐: Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta, Tereyağı, Beyaz Ekmek. 午餐: Ketçap, Mayonez, Fırında Patates, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Erpiliç Tavuk Döner. 晚餐: Ciğer, Beyaz Ekmek, Et. 小食/其他: Hardline Whey 3Matrix, Multipower BCAA. 更多的......

54支持者支持

akciğer karaciğer billur böbrek/yürek

2020年05月28日会员：: fatihreisoglu

Çok güzel görünüyorlar tgmkaya bey durumum olsa ben de böyle et yemek isterdim sürekli

2020年05月28日会员：: enes tazıcı

Kızlar var yazmak istemedim çaktırmayın abi müptelasıyım Yoksa tam protein bombası o 😅

2020年05月28日会员：: tgm.kkaya

Enes kardeşim ne zaman istersen sofram açık herkese canımızla kazanıp canımıza harcıyoruz ayda 2 koyun kesiyorum bide sana keserim lafı olmaz 😊

2020年05月28日会员：: tgm.kkaya

Arasına da çöz diz güzel olur 😋

2020年05月28日会员：: brktrkmn

Olur tgmkaya abi nerde yaşıyorsun

2020年05月28日会员：: enes tazıcı

Onu denemedim abi beraber yaparız 😊 Son 2 senedir Suriye kardeşim İstanbul a dönersem her türlü misafir ederim gel 😊

2020年05月28日会员：: tgm.kkaya

Sen sınırı geçince gel yapalım öyle İstanbula geç 😉

2020年05月28日会员：: brktrkmn

Tamam abi baştacısın 😊

2020年05月28日会员：: tgm.kkaya

Ben bekliyim mi daha 😇🤔

2020年05月28日会员：: gulcan112

Sen istediğin zaman gel sana zaman sorunu yok çık çık gel gülüm 😊

2020年05月28日会员：: brktrkmn

<<前一页


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

tgm.kkaya的体重历史

查看完整的历史记录

tgm.kkaya的日记, 2020年05月28日

提交评论

tgm.kkaya的体重历史