|
Завтрак (10:00): - кофе - овсянка (50 г) на молоке и воде с изюмом (20г) - оладушек ~420 ккал
|
1270 千卡
|
脂肪: 51.87克 | 蛋白质: 62.90克 | 碳水物: 136.98克.
早餐: Оладьи, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный , Вкуснотеево Молоко 3,2%. 午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Моя Славита Молоко 3,2%, Помидоры, Щи с Мясом. 晚餐: Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Моя Славита Молоко 3,2%, Домочай Хлеб Борок с Семечками, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
|