在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 35.93克 | 碳水物: 183.73克.
早餐: Банановый Пирог, Слабое Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. 午餐: Банановый Пирог, Кофе с Сахаром, Тан. 晚餐: Апельсин, Красное Яблоко, Цветная Капуста с Яйцом. 小食/其他: Клубника, Легкое Ванильное Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|