在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2390 千卡
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脂肪: 84.59克 | 蛋白质: 93.87克 | 碳水物: 310.18克.
早餐: Chiquita Banane, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. 午餐: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. 晚餐: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Champignons, Like Meat Gyros Streifen, Balsamico, Olivenöl, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Gurke (Geschält), Kirschtomaten. 小食/其他: Wassermelone, Aldi Cashewkerne, Filinchen Original, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Banane, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Bounty Bounty Miniatures. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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