在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 184.91克.
早餐: Агрокомплекс Йогурт Персик, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. 午餐: Магнолия Спинка Куриная в/К, Агрокомплекс Йогурт Персик, Красное Яблоко, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Зимой и Летом Гавайская Смесь. 晚餐: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|