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Saska23031987的日记, 2020年05月28日


查看饮食日历, 2020年05月28日:
1540 千卡 脂肪: 59.23克 | 蛋白质: 87.80克 | 碳水物: 152.20克.   早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen,  Erdbeermarmelade, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g),  Limettensaft, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett,  Physalis, Lidl Heidelbeeren, Lidl Himbeeren, Fitini Birnen,  Erdbeeren, Alwa Pfirsich. 午餐:  Hähnchenbrustfilet, Beste Ernte Blumenkohl, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Penny Markt Weizen Mehl , Kerrygold Butter. 晚餐: Altenburger Ziegenkäse, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Altenburger Ziegenkäse, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. 小食/其他: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Leibniz Choco Vollmilch. 更多的......



     
 

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