在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 31.70克 | 蛋白质: 34.74克 | 碳水物: 147.75克.
早餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Chicken Nugget. 午餐: Chicken Nugget, Lontong. 晚餐: Tempe Mendoan, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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