在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 39.16克 | 蛋白质: 109.18克 | 碳水物: 50.46克.
早餐: Кофе, Ого Отруби Ржаные, Жареное Яйцо. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 小食/其他: Куриная Грудка Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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