在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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128.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2131 千卡
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脂肪: 113.73克 | 蛋白质: 139.93克 | 碳水物: 143.82克.
早餐: Telur Balado, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Indomie Soto Spesial, Putih Telur Matang. 午餐: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Putih Telur Matang, Dada Ayam. 晚餐: Kentang Goreng. 小食/其他: Garuda Kacang Atom. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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