在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 200.62克.
早餐: Банановый Пирог, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Гречка Вареная. 午餐: Простые Пельмени, Банановый Пирог, Кофе с Сахаром, Тан. 晚餐: Йогурт. 小食/其他: Творог 5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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