在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
972 千卡
|
脂肪: 62.10克 | 蛋白质: 47.25克 | 碳水物: 58.61克.
早餐: Сосиски Молочные, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Колбасой, Рыбный Суп. 更多的......
|
稳定体重
|