在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 90.34克 | 碳水物: 163.03克.
早餐: Курица Вареная, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Суп Картофельный на Курином Бульоне. 晚餐: Печень Кролика Тушеная в Сметане , Картофель Отварной. 小食/其他: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|