在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 65.10克 | 蛋白质: 109.75克 | 碳水物: 106.77克.
早餐: Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Бахетле Хлеб Фитнес, Станем Друзьями Авокадо, Омлет с Молоком. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Свекла Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Печеные Овощи, Мираторг Эскалоп из Свинины. 小食/其他: Фермер-Центр.Рф Сушки Льняные, Миндаль Миндаль, Bite Cyber Chocolate, Пятерочка Яблоко Сезонное, Черешня. 更多的......
|
稳定体重
|