在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 146.08克 | 碳水物: 126.32克.
早餐: Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Блины, Избенка Молоко 3,4-4,5%. 午餐: Яйцо, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Картофель, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|