在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 49.33克 | 碳水物: 155.27克.
早餐: Сливочное Масло, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Финик, Snickers Minis, Черкизово Сосиска Молочная, Сыр Российский, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями , Жареное Яйцо. 午餐: Garage Hard Lemon Tea Drink, Вода, Финик, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная, Свиной Фарш (Приготовленный). 晚餐: Good Food Семечки Подсолнечника, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Zatecky Gus Пиво Светлое, Garage Hard Lemon Tea Drink. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|