在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 33.29克 | 碳水物: 76.86克.
早餐: Telur, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Cheddar Cheese. 午餐: Rujak. 小食/其他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Melon, Coklat kacang. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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