|
Обед: 250 ккал
|
998 千卡
|
脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 78.74克 | 碳水物: 68.87克.
早餐: Помидоры, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский. 午餐: Сыр Адыгейский, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Редис, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Сыр Адыгейский, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Травяной Чай. 更多的......
|
|
|
|