GHADA ALAA 2019的日记, 2020年05月26日

😭😭 حزينة على نفسى . بدات افقد السيطرة وارجع اكل تانى

77.1 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 12.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加0.3 公斤

شوفي السبب و عالجيه، ممكن تكون مقاومة انسولين ولا حاجز، بسيطة بس متسيبيش نفسك

2020年05月26日会员：: محمـود بن عبدالله

عليكي بالصيام المتقطع للسيطره على شهيتك واستمري على خير لا تضيعي تعبك 💪💪

2020年05月26日会员：: Om habiba2020

GHADA ALAA 2019的体重历史