在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 72.54克 | 蛋白质: 66.42克 | 碳水物: 172.33克.
早餐: Chá Verde. 午餐: Alface, Tomates, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Pescada Frita. 晚餐: Maionese, Pão de Trigo 100% Integral, Recheio de Pão, Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Alface. 小食/其他: Morangos, Continente Bolacha de Milho com Sal, Dia Chocolate de Leite com Avelãs, Bolo de Cenoura com Cobertura Glacé, Continente Queijo Fresco Light, Royal Gelatina 10Kcal. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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