在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 79.15克 | 蛋白质: 94.14克 | 碳水物: 19.66克.
早餐: Nespresso Café Capsulas. 午餐: Cuajada, Entrepinares Queso Semicurado, Serrano Jamón Serrano, Tortilla Francesa. 晚餐: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Cuca Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral. 小食/其他: Montesinos Queso Tronchón, Café. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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