在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 57.06克 | 碳水物: 158.61克.
早餐: Кофе, Банан, Сыр Гауда, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры, Блинчики с Мясом. 晚餐: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Семена Льна, Банан, Ягодный Край Фрукты в Желе, Ягодный Край Желе. 小食/其他: Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|