在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 41.74克 | 蛋白质: 62.86克 | 碳水物: 134.84克.
早餐: Benesì Coop Latte di Soia, Mele Fuji, Lecinova Lecitina di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Prozis Burro di Arachidi. 午餐: Coop Cuori di Carciofo Interi Surgelati, Coop Tonno Leggero Pescato A Canna, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. 晚餐: Finocchio Crudo, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Patata Bollita, Ceci. 小食/其他: Conad Cracker Integrali, Banana, Mandorle Sbucciate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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