在2020年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1017 千卡
|
脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 77.63克 | 碳水物: 73.40克.
早餐: Котлеты из индейки с кабачком, Каравай Батон Нарезной, Вареное Яйцо. 午餐: Рис Вареный, Глобус Кабачки Фаршированные, Котлеты из индейки с кабачком. 晚餐: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки с кабачком. 小食/其他: Родные Просторы Батон Нарезной, Французская ватрушка, Кофе, Котлеты из индейки с кабачком. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|