在2020年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 17.37克 | 蛋白质: 50.07克 | 碳水物: 138.48克.
早餐: Es Teh, Kacang Panjang Hijau, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Brokoli, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 晚餐: Pecel, Tempe Goreng, Nasi Putih, Es Teh Tawar, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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