在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 278.34克.
早餐: Telur Rebus, Rolade, Nasi Putih. 午餐: Rolade, Nasi Putih. 晚餐: Rolade, Nasi Putih. 小食/其他: Pempek, Nabati Cheese Wafer, Momogi Stick Tutti Frutti, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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