在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 68.03克 | 蛋白质: 83.77克 | 碳水物: 63.05克.
早餐: Кофе, Печень по-Строгановски, Яйцо, Цветная Капуста. 午餐: Сметана , Вареное Яйцо, Лук. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко, Творог 9%, Чай, Печень по-Строгановски. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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