在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 48.73克 | 碳水物: 161.27克.
早餐: Капучино, Шоколад, Шармэль Зефир Яблочный. 午餐: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сметана 15%, Вареники с Картошкой. 晚餐: Омлет с Молоком, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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