在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 48.03克 | 碳水物: 125.97克.
早餐: Премия Сливки 10%, ПП Оладьи. 午餐: Veladis Паста Креветочная, Багет, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Авокадо, Картофельное Пюре, Брокколи, Вареное Яйцо. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Тефтели с Рисом. 小食/其他: Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|