在2013年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2059 千卡
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脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 110.06克 | 碳水物: 284.11克.
早餐: Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Oatmeal, Soy Milk. 午餐: Bananas, Watermelon. 晚餐: Organic Vegetarian Pizza, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Almonds, Oranges, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Plain Yogurt. 小食/其他: Sunflower Seeds in Shell Salted, Walnuts, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Apricot Mango. 更多的......
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2009 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 1 小时, 普拉提健身操 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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