在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 27.48克 | 蛋白质: 94.59克 | 碳水物: 121.99克.
早餐: Перекресток Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Творог 5%. 午餐: Баклажан, Кабачок, Рыбарь Тунец Натуральный, Монетка Гречка. 晚餐: Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Пятерочка Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Миндаль. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|