在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 121.17克 | 碳水物: 116.24克.
早餐: Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Carrefour Fragole Surgelate, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Carrefour Fiocchi di Avena, Fage Total 0%, Prozis Arachidi. 午餐: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Fragole Surgelate, Coop Valeriana, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Zero e Light Pasta Detox Line, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline. 晚餐: Gran Trionfo Zucchine Grigliate , Carrefour Fragole Surgelate, Freshona Erbette Campagnole, Fiorentini Gallette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Amadori Albume d'uovo. 小食/其他: Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Proaction Pink Fit Snack (Cocco/Caffè) , Fage Yogurt Greco Total 0%, Carrefour Fiocchi di Avena, Yulty Gelato Artigianale Arachide, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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