在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 61.98克 | 蛋白质: 120.75克 | 碳水物: 142.41克.
早餐: Торчин Кетчуп до Шашлику, Пицца ПП, Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное), Картошка Вареная. 午餐: Куриная Отбивная, Торчин Соус Бургер, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Торчин Кетчуп Лагідний, Паштет из Куриной Печени, Киевхлеб Хлеб Украинский, Борщ с Курицей. 晚餐: Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Отбивная, Зеленый Лук, Редька, Шпинат, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Lactel Лактонія Йогурт Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|