在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 53.59克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 156.28克.
早餐: Чернослив, Doppel Herz Омега-3, Сыр Фета, Чай Несладкий, Клубника. 午餐: Творог 9%, Клубника, Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Холодный Кофе со Сливками. 晚餐: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе, Вареное Яйцо, Сыр Фета. 小食/其他: Безе, Клубника, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|