|
Seneng bgt akhirnya bisa bikin bubur(ayam dan telor) oatmeal yg gabikin enek
|
1145 千卡
|
脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 74.81克 | 碳水物: 117.75克.
早餐: Kaldu Ayam, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Quick Cooking Oatmeal. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. 晚餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Bacem, Nasi Putih. 更多的......
|
|
 评论
2020年05月24日 会员：: yulidp277
|
Boleh minta resepnya kak?
2020年05月24日 会员：: intheLA1900
|
2020年05月24日 会员：: matcha ur bae
|
2020年05月24日 会员：: nurlitaaa.
|
share resepnya donk Kak..
2020年05月24日 会员：: Yuzak.Silentime
|
2020年05月24日 会员：: Ice_mint
|
2020年05月24日 会员：: Alfi Zahrain
|
Pertama, rebus 1 butir telur(ala poached egg) sampe setengah mateng trs angkat taro diwadah
Sediain panci terus masukin:
30gr oatmeal quick cook yg biru,
Kuah ayam ungkep 60gr bekas lebaran kemarinwkwk,
dada ayam rebus 35gr(kalo aku disuir suir),
tambahin air putih jgn terlalu banyak (biar gk terlalu cair)
masukin telur yang udah direbus ½matang tadi
(jgn diaduk berlebihan biar telornya ga ancur).
Kalo udah mengental, matikan api trs masukin lada bubuk dikit aja buat penambah rasa sama satu sendok teh kecap manis buat nambah warna dan tentunya rasa.
Tuang ke mangkok lalu siap disajikan~
*Psst ±280kal doang lhoo, serat dan protein tinggi lhooo wkwk
Btw happy trying😊✨
2020年05月25日 会员：: kuruSehat20
|
2020年05月27日 会员：: intheLA1900
|
|
|
Hihi iya sama² selamat mencobaaa🙆
2020年05月27日 会员：: kuruSehat20
|
|
|