在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 99.84克 | 蛋白质: 117.77克 | 碳水物: 109.32克.
早餐: Ідеаль Немолоко Гречане Молоко, Клубника, Миндаль, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. 午餐: Trapeza Рис Нешлифованный Бурый, Оливковое Масло, Ашан Форель Райдужна. 晚餐: Комо Сыр Тенеро, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Клубника. 小食/其他: Миндаль, Ідеаль Немолоко Гречане Молоко, Яйцо, Комо Сыр Тенеро, Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|