在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 39.43克 | 蛋白质: 67.98克 | 碳水物: 173.68克.
早餐: Keripik Tempe, Sambal Goreng Kentang, Acar Mentimun Manis, Kari Ayam, Lontong, Kue Bolu. 午餐: Diamond Es Krim Rasa Vanila, Kue Bolu, Rendang, Lontong, Nasi Putih. 晚餐: Kari Ayam, Fitmee Rasa Soto, Myprotein Impact Whey Isolate. 小食/其他: Smax Ring, Kastengel. 更多的......
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稳定体重
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