在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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97.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 64.30克 | 碳水物: 87.27克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Água da Torneira, Omelete, Canela. 午餐: Bacalhau Cozido, Café Expresso, Meloa, Continente Grão de Bico Cozido, Ovo Cozido. 晚餐: Sopa de Legumes, Bolo de Laranja, Meloa. 小食/其他: Canela, Condi Gelatina Light, 7UP 7Up Free, Queijo Fresco, Luso Agua. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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