在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 49.63克 | 碳水物: 135.82克.
早餐: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Яйцо, Złote Pola Mąka Babuni Typ 650. 午餐: Яйцо, Pilos Twaróg Półtłusty, Galbani Mozzarella Grattugiata, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Żytnia. 晚餐: Банан. 小食/其他: Mlekovita Mleko 2,0%, Нут (Вареный), Апельсин, Яблоко Айдаред. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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